W programie:
krąg – wprowadzenie w temat i rozgrzewka w ruchu
praca z żywiołem Ziemi – poczucie stabilizacji, bezpieczeństwa, uziemienie
praca z żywiołem Wody – emocje, uczucia, intuicja
praca z żywiołem Ognia – działania, energia, radość, zmysłowość
praca z żywiołem Powietrza – intelekt, umysł, myślenie
zakończenie – relaksacja leżąca przy muzyce z dźwiękami natury i podsumowanie wrażeń w kręgu.
Prowadząca: Paulina Ołdakowska – psycholog kliniczny, obecnie pracuje z dziećmi, terapeutka TUS, EEG Biofeedback, ukończyła różne szkolenia z terapii ruchem i tańcem, na zajęciach stosuje elementy Dance Movement Therapy DMT, Laban Bartenieff Movement System LBMS oraz Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne MRR.
Zapisy przyjmujemy do 18 marca 2024 r. na adres wypozyczalnia@wbp.olsztyn.pl (prosimy podać imię i nazwisko).
Więcej informacji: Wypożyczalnia Główna
tel. 89 527 57 97
e-mail: wypozyczalnia@wbp.olsztyn.pl
www.wbp.olsztyn.pl
Stary Ratusz, ul. Stare Miasto 33, WBP